自分の肌に合う化粧品とは？

おはようございます。

エリです。


前回は化粧品の知っておきたい基本原料をお話しましたね。

人間のお肌はとてもデリケートで敏感になりがちです。

皆さんが何気なく使っている化粧品は本当に安全なものなのでしょうか？

今回はスキンケア化粧品に含まれる有害な物質について
どのようなものがあるのか見ていきましょう！

ご存知ですか？ビール酵母の驚くべき実態！

おはようございます。

トモです。

前回はサプリメントの種類についてのお話しでした。

サプリメントは長い間人気が高く、今でもどんどん新しい原料が出てきています。

科学の進歩ってやつですかね。

ですが昔からある原料も今だ多くの人に愛され続けています。

その理由は長い間研究され続け、多くのデータに裏付けされた歴史ある原料だからです。

効果が出ている人が多いからこそ、無くならずに愛されているんですね。

意外と知らない化粧品の基本と選び方！

おはようございます。

エリです。


今年も残り2か月を切りましたね。早いものです(ﾟOﾟ)

今年の秋は例年に比べて寒々しい印象ですね。


乾燥が気になる季節ですが毎日のスキンケアを欠かさずにしましょう(o^^o)
ところで、皆さんの化粧品を選ぶ基準は何ですか？

口コミや使い心地など人それぞれですがパッケージ裏に描かれている配合成分や

注意事項はチェックしていますか？

使用期限、基本的な使い方など意外と知らないままかもしれません。

今回はスキンケア、メイク化粧品の選び方を解説しようと思います！

サプリメントの注意点！

おはようございます。

トモです。

前回はサプリメントの種類と選び方についてのお話しでした。

・不足した栄養を補いたい。

・健康を維持したい。

・体調や症状を緩和させたい。

あなたが何を求めているかで摂るべきサプリメントが変わります。

ただ・・・

ここで注意したいのが気になる症状が複数あった場合。

サプリメントの種類とその選び方！

おはようございます。

トモです。

前回は食物繊維についてのお話しでした。

あなたは必要量しっかり摂れていますか？

食物繊維をバランスよく食べることによって病気の予防や腸内環境の改善に繋がります。

健康、美容のためにも積極的に摂ることをおすすめします。

私はどうしても不足してしまうのでサプリメントを飲んでいます。
　
本当に手軽に補えるので重宝しています。


ここ何年も需要が高まり続けている人気のサプリメント。

アンケート結果を見てみると現在、定期的にサプリメントを飲んでいる人の数は、全体の約４割だそうです。